METODO INTEGRATO

Il nostro metodo è in continua evoluzione, non si basa su protocolli standardizzati proposti ripetitivamente agli Atleti, ma sull’individualizzazione del programma di lavoro.

Allenati come un professionista
perchè per noi tu già lo sei!

Misuriamo l’atleta attraverso screening  del movimento e test condizionali

Perfezioniamo il movimento attraverso esercizi correttivi e terapeutici ricercando continuamente evidenze scientifiche attuali. Attraverso un training specifico interveniamo sulle risorse cognitive dell’Atleta

Ritestiamo i nostri atleti per valutarne eventuali miglioramenti o stabilire nuovi obiettivi

PROGRAMMI DI ALLENAMENTO

PREPARAZIONE ATLETICA INDIVIDUALIZZATA

Programma individualizzato con metodo integrato IMT rivolto ad atleti che vogliono perfezionare il loro movimento , prevenire o recuperare da infortuni.

LABORATORIO DEL MOVIMENTO

Allenamento funzionale ideale per migliorare il benessere fisico, correggere problemi posturali o raggiungere obiettivi estetici.

I NOSTRI COACH

MARCO FERRANDI
Più di 25 anni nel settore, dottore in Scienze Motorie, EXOS Performance Specialist, EXOS Fitness Specialist, CFSC, Oxygen Advantage instructor, Operatore Posturale Pancafit metodo Raggi
MICHELE BENSO
Docente Master di PsIcologia dello Sport Giunti Psychometrics, si occupa di metodologia dell’apprendimento e di processi cognitivi nel motorio indagando l'area Motoria, Condizionale e Coordinativa Emotiva. LM-47.
FEDERICO GABIANO
Laureato in Scienze Motorie e Scienze e Tecniche dello Sport, è anche tecnico FCI. L'attività sportiva è la sua più grande passione, che trasmette con dedizione e competenza nel suo lavoro.
ELENA GAGGERO
Laureata in Scienze Motorie L-22 presso l'Università di Torino, è allenatrice di primo livello FISR e certificata FMS. Porta nel team competenze specifiche nell'allenamento funzionale e nella preparazione sportiva.
ORESTE MAURO
Laureato in scienze motorie e attività motorie preventive ed adattate LM-67.
FEDERICO GABIANO
Laureato in Scienze Motorie e Scienze e Tecniche dello Sport, è anche tecnico FCI. L'attività sportiva è la sua più grande passione, che trasmette con dedizione e competenza nel suo lavoro.
ELENA GAGGERO
Laureata in Scienze Motorie L-22 presso l'Università di Torino, è allenatrice di primo livello FISR e certificata FMS. Porta nel team competenze specifiche nell'allenamento funzionale e nella preparazione sportiva.
ORESTE MAURO
Laureato in scienze motorie e attività motorie preventive ed adattate LM-67.
DAVIDE COSTAMAGNA
Laureato in Scienze Motorie all'Università di Genova, con specializzazione in Scienze e Tecniche dello Sport. Ha conseguito un master in Preparazione Atletica per il Settore Giovanile presso l'Università Cattolica di Milano e in Sport Performance con il centro di ricerca ELAV.
FRANCESCO PIGNATARO
Sta completando gli studi in Scienze Motorie, è massaggiatore sportivo e certificato EXOS Fitness Specialist. Ha collaborato come preparatore atletico nel Ceriale Calcio e in IMT si occupa di allenamento della forza e ricomposizione corporea.
DAVIDE COSTAMAGNA
Laureato in Scienze Motorie all'Università di Genova, con specializzazione in Scienze e Tecniche dello Sport. Ha conseguito un master in Preparazione Atletica per il Settore Giovanile presso l'Università Cattolica di Milano e in Sport Performance con il centro di ricerca ELAV.

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